湿布の健康効果

ひまし油湿布のメカニズム

健康的な生活習慣とヒマシ油湿布を組み合わせた相乗効果を考える前に、まずはこの湿布の健康効果についてご紹介しましょう。

ダイエットのメカニズム

皮膚に湿布されたオイルは皮膚から4分程度で体内に浸透しはじめます。そして、小腸の繊毛の働きを活発にし、リンパ液の流れを活性化させて体の免疫機能を高めてくれます。体内のリンパの流れが良くなることで、体内に溜まっていた老廃物、つまり毒素が体外に排出できるため、世に言うデトックス効果があるのです。

毒素を排出すると言うことは、体内にむだな物を溜め込んでいないので内臓などの機能が効率よく活動できるということ、つまり代謝もよくなり、体はスッキリとシャイプアップされるというわけ。

湿布がもたらす健康効果一覧

実際にひまし油湿布をした人が体験した健康効果を集めてみると 

• 体重が落ち、体調も良くなった
• 便秘が改善され、お通じや尿の出がよくなった
• 代謝がアップし発汗が促進されて肌の艶がよくなった
• ウエストが細くなった
• 筋肉にハリがでた
• ストレスによるイライラが改善された
• ニキビ、肌荒れ、乾燥肌などお肌の悩みが改善された
• 良い睡眠をとれるようになった
• 肩こり、腰痛が改善された

などなど。何だか簡単で体に良いことを見つけられて気分ですよね。

ダイエット成功でさらなる健康管理を

ひまし油湿布を継続することでデットクスができると、体が軽くなる。すると病気とはいえないけれど腰が重い、便通が悪いといった不快な状態が解決され、毎日が健康的になる人が多いようですね。また、美肌ゲット同様、ダイエットも成功すると、さらに欲深くなるのが人間というもの。でも、健康への意識や美意識が高まることは決して悪いことではありませんよね。

ダイエット成功を機に今まで何気なくしていた日常生活の中でも、自然と健康に良い、美容に良いという行動を選択するようになったらしめたもの。

湿布の効果だけでなく、心の贅肉も落ちて健康＆キレイへの道を歩くように体と心が意識付けられたということです。湿布をしながら、健康によい生活習慣を始めれば相乗効果の期待大ですね。